See on kõige tavalisem küsimus fitnessis: "Kas minu nägu muutub väiksemaks, kui kaalun?" Lühike vastus on JAH. Paljude jaoks on nägu esimene koht, kus kaalulangus muutub nähtavaks, sageli muutes dramaatiliselt meie näokuju tajumist.
"Paberitootmise Efekt"
Kuidas Rasva Kadu Toimib
Kujutage ette paberirulli. Kui te rebite ühe lehe (1 kg rasva) täis rullist (raskest kehast), ei märka te suurt vahet. Kuid kui te rebite lehe peaaegu tühjalt rullilt (sale keha), on muutus ilmne. Seetõttu muudab viimane 5 kg kaalulangus sageli näo definitsiooni radikaalselt.
Kuhu Kaob Näo Rasv?
Näo rasv ladustatakse spetsiifilistes "saartes". Kui te kaotate keharasva, vähenevad need rasvapadjakesed, paljastades aluseks oleva luustruktuuri.
1. Lõualuu Ilmutamine
Submental rasv (lõua all) on sageli esimene, mis kaduma läheb. See loob teravama eristuse lõua ja kaela vahel, muutes näo koheselt rohkem "skulpturaalseks."
2. Põse Luumine
Rasva kaotus põselihas (põskedel) loob loodusliku varju põsesarnade all, jäljendades kontuurmeigi efekti.
Kas Minu Kuju Muutub Tegelikult?
Tehniliselt jääb teie luustruktuur (Ruut, Ovaalne, Süda) samaks. Siiski, liigse rasva tõttu näevad kõik näod välja Ümarad.
- Ümarad Näod näitavad sageli end olevat Ruut või Süda kujuga pärast kaalulangust.
- Ovaalsed Näod muutuvad lihtsalt rohkem defineeritud Ovaalideks.
Vaata Oma Tulevast Mina
Kas oled uudishimulik, kuidas su luustruktuur tegelikult välja näeb? Meie AI tuvastab su tõeliselt luustiku raami.
Näita Minu Tõelist KujuKokkuvõte
Kaalulangus on kõige tõhusam "mitte-kirurgiline näolift". Kuigi te ei saa suunatud tegeleda näo rasvaga, toimib üldine keharasva protsendi vähendamine nagu skulptori haamer, paljastades meistriteose (teie luustruktuur), mis on varjus.