มันเป็นสถิติที่ให้ความสบายใจ: "ไม่ต้องกังวลไป คนอื่นมองคุณดูดีกว่าที่คุณมองตัวเอง 20%" มีคนแชร์ "ข้อเท็จจริง" นี้ออนไลน์กันอย่างมากมาย แต่มันมาจากไหนกันแน่? และมีวิทยาศาสตร์คอยสนับสนุนหรือเปล่า?
คำตัดสิน: เป็นตำนาน (ส่วนใหญ่)
การตรวจสอบแหล่งที่มา
ไม่มี การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ ใดที่กล่าวถึงตัวเลข "20%" โดยเฉพาะ มันดูเหมือนจะเป็นการสร้างขึ้นในโลกออนไลน์เพื่อเพิ่มความเชื่อมั่นในตัวเอง อย่างไรก็ตาม แนวคิด เบื้องหลังมันมีพื้นฐานมาจากจิตวิทยาที่แท้จริง
"ผลกระทบจากการเห็นมากขึ้น"
ในปี 1968 นักจิตวิทยาโรเบิร์ต ไซออนซ์ค้นพบว่าคนเรามักจะพัฒนาความชอบสำหรับสิ่งต่างๆ เนื่องจากพวกเขาคุ้นเคยกับมัน เป็นอย่างดี.
คุณได้เห็นหน้าตัวเองในกระจกทุกวัน เวอร์ชันนี้ของคุณคือสิ่งที่คุณรู้จักและรัก เมื่อคุณเห็นภาพถ่าย (ที่ไม่ถูกกลับด้าน) คุณจะรู้สึกว่าดู "แปลก" หรือ "ผิดธรรมชาติ" แต่คนอื่นๆ กลับคุ้นเคยกับใบหน้าที่ไม่ถูกกลับด้านของคุณ. ดังนั้นพวกเขาจึงไม่เห็นความ "แปลก" ที่คุณเห็น.
โบนัสจากการเคลื่อนไหว
ภาพถ่ายเป็นสิ่งที่นิ่ง แต่ในชีวิตจริงคุณกำลังเคลื่อนไหว ยิ้ม และพูด เสน่ห์จากการเคลื่อนไหว มักจะถูกประเมินสูงกว่าความดึงดูดในแบบที่นิ่ง คนชื่นชอบพลังของคุณ ไม่ใช่เพียงแค่รูปร่างเท่านั้น.
แล้วคุณดูดีกว่าหรือไม่?
คุณมีแนวโน้มที่จะ ดูดีกว่าที่คุณคิด แต่ไม่ใช่เพราะเปอร์เซ็นต์วิเศษอะไร คุณมักเป็นผู้วิจารณ์ตัวเองที่เข้มงวดที่สุด คุณมักจะมองหารูขุมขนและอสมมาตรที่ไม่มีใครสังเกตเห็น.
ดูในสิ่งที่พวกเขาเห็น
หยุดเดาเถอะ รับการวิเคราะห์ด้วยข้อมูลเชิงวัตถุเกี่ยวกับลักษณะใบหน้าของคุณ.
รับการวิเคราะห์เชิง/objectiveบทสรุป
แม้ว่า "20%" อาจจะไม่มีมูลความจริง แต่ความรู้สึกกลับเป็นจริง คุณมีความเป็นส่วนตัวที่สุดในการมองหน้าตัวเองเพราะคุณมองมันบ่อยเกินไป โลกเห็น "ทั้งหมด"—บุคลิกภาพ การเคลื่อนไหว และชีวิต และนั่นก็สวยงามกว่าภาพนิ่งที่ถูกตัดกรรม.