هل صحيح أن الناس يرونك أكثر جاذبية بنسبة 20%؟ "ظاهرة المرآة"

هل صحيح أن الناس يرونك أكثر جاذبية بنسبة 20%؟

إنها إحصائية مريحة: "لا تقلق، الآخرين يرونك أكثر جاذبية بنسبة 20% مما ترى نفسك." يشارك الملايين هذه "الحقيقة" على الإنترنت. لكن من أين جاءت؟ وهل يدعمها العلم؟

الحكم: إنها خرافة (في الغالب)

التحقق من المصدر

لا توجد دراسة علمية تشير إلى الرقم "20%" بشكل محدد. يبدو أنها اختراع من الإنترنت مصمم لتعزيز الثقة بالنفس. ومع ذلك، فإن المفهوم وراءها متجذر في علم النفس الحقيقي.

توضيح انعكاس المرآة مقابل الواقع

"ظاهرة التعرض المتكرر"

في عام 1968، اكتشف عالم النفس روبرت زايونك أن الناس يطورون تفضيلًا للأشياء لمجرد أنهم معتادون عليها.

ترى وجهك في المرآة كل يوم. هذه النسخة "المقلوبة" منك هي التي تعرفها وتحبها. عندما ترى صورة (غير مقلوبة)، يبدو أنك "غريب" أو "خطأ" بالنسبة لك. لكن الآخرين، معتادون على وجهك غير المقلوب. لذا لا يرون "الغرابة" التي تراها.

المكافأة الديناميكية

الصور مٌجمدة. لكن في الحياة الواقعية، أنت تتحرك، وتبتسم، وتتكلم. هذه الجاذبية الديناميكية غالبًا ما يتم تقييمها أعلى من الجاذبية الساكنة. الناس يقعون في حب طاقتك، وليس فقط في حب مظهرك.

إذًا، هل أنت أكثر جاذبية؟

من المحتمل أنك أكثر جاذبية مما تعتقد، ولكن ليس بسبب نسبة سحرية. أنت أشد نقاد نفسك. تركز على مسامات وعلامات لا يلاحظها الآخرون.

انتبه لما يراه الآخرون

توقف عن التخمين. احصل على تحليل موضوعي يعتمد على بيانات من ملامح وجهك الجمالية.

احصل على تحليل موضوعي

الخلاصة

قد تكون "20%" مزيفة، لكن الشعور بها حقيقي. أنت منحاز ضد وجهك الخاص لأنك تركز عليه كثيرًا. يرى العالم الصورة الكاملة — الشخصية، الحركة، والحياة. وهذا دائمًا ما يكون أجمل من صورة ثابته.