Wir neigen dazu, unseren Eltern für alles, was unser Aussehen betrifft, die Schuld zu geben oder zu danken. Während die DNA den Bauplan erstellt, ist dein Lebensstil die Bau-Crew. Möglicherweise bist du genetisch für ein kleines Gesicht programmiert, endest jedoch mit einem breiten. Hier ist der Grund.
Der DNA-Bauplan (Natur)
Polygenetische Vererbung
Die Gesichtsform ist ein polygenes Merkmal, das von Hunderte unterschiedlicher Gene beeinflusst wird. Es gibt kein einzelnes "breites Kiefer"-Gen. Jüngste Studien haben über 200 genetische Loci identifiziert, die allein mit der Gesichtsform verbunden sind.
Der Umwelt-Faktor (Erziehung)
Hier wird es interessant. Selbst eineiige Zwillinge können unterschiedliche Gesichtsformen entwickeln, wenn sich ihre Umgebungen unterscheiden.
Mundatmung
Chronische Mundatmung in der Kindheit führt dazu, dass das Gesicht lang und schmal wächst (Long Face Syndrom). Die Zunge übt keinen Druck auf den Gaumen aus, was zu einem zurückgezogenen Kiefer führt.
Hartnäckige Nahrungsmittel kauen
Eine ernährungsreiche Kost mit festen, faserigen Nahrungsmitteln stimuliert die Masseter-Muskeln und die Kieferknochendichte. Moderne weiche Diäten sind mit kleineren, schmaleren Kiefern und überfüllten Zähnen verbunden.
Was kannst du verändern?
Du kannst die Länge deiner Knochen nicht verändern (ohne Operation), aber du kannst die Gesichtszusammensetzung verändern.
- Knochenstruktur: Genetisch (Fix).
- Fettpolster: Genetisch + Stoffwechsel (Variabel).
- Muskulatur Größe: Funktional (Hoch Variabel).
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Lass meine genetische Analyse durchführenFazit
Deine Genetik lädt die Waffe, aber deine Umgebung zieht den Abzug. Während du deine DNA nicht ändern kannst, kann die richtige Zungenhaltung (Mewing) und ein niedriger Körperfettanteil die klarste Version deines Gesichts, das du hast, zur Geltung bringen.