鏡を見て、5年前とは違う顔に見えると感じたことはありませんか？あなたの気のせいではありません。科学的な視点から言うと、あなたの顔の形は静的ではなく、時と共に進化していきます。
「逆三角形」理論
老化の可視化
若々しい顔は逆三角形の形（頬が広く顎が狭い）をしています。歳を重ねるにつれて、重力やボリュームの減少でピラミッドの形に変わります（重い顎や頬の窪みが出現します）。
なぜそうなるの？
1. 骨吸収
実は頭蓋骨が縮んでいます。目の周りの骨量が減少し（眼窩が広がる）、顎の骨も後退します。この状態が、皮膚を支えるための「骨組み」が失われることにつながります。
2. 脂肪パッドの下降
顔の脂肪はただ消えるわけではありません；移動するのです。頬の高い位置の脂肪が下に滑り、鼻唇溝や顎が形成され、下顔面が平坦に見えるようになります。
変化のタイムライン
- 30代: ベビーファットが消え（頬が引き締まる）。最もシャープな印象に。
- 40代: 鼻唇溝が深くなり、目の周りに骨の減少が始まる。
- 50代以上: 顎のラインの定義がぼやけ、顎のたるみが現れるかもしれない。
止めることはできるの？
骨の減少を止めることはできませんが、ボリュームを保つことは可能です。コラーゲンを守るために日焼け止めを使うこと（皮膚を引き延ばさないために安定した体重を維持すること）が、ピラミッドに対する最良の防御策です。